Stress 12
Stresspiekje?
Deze vijf-minutenoplossingen helpen je de ergste stress kanaliseren.
Heb jij (ook) last van verlofstress?
De komende weken gaat Nederland massaal op vakantie. Helaas gaan daar voor heel veel medewerkers heel veel irritaties, stressmomenten en discussies over de vakantieroosters met collega's en leidinggevenden aan vooraf.
Wat te doen tegen stress
Deadlines? Nieuwe klant? Administratie? Zelden ontkom je aan stressmomenten. In dit artikel bieden we je vijf korte adviezen voor snelle ontstressing.
Veel zakenreizigers hebben last van reisstress
Een zakenreis brengt veel voordelen en kansen met zich mee, zoals het ontdekken van nieuwe plekken en culturen. Uit onderzoek van Booking.com onder ruim 4500 zakenreizigers (uit 8 verschillende landen) toont echter aan dat er ook een keerzijde van de medaille is.
Wat te doen tegen stress?
Deadlines? Dan ontkom je zelden aan stressmomenten. Erg vervelend. In dit artikel bieden we je vijf korte adviezen waarmee je het stressgevoel gedeeltelijk of misschien wel helemaal kunt onderdrukken.
Op vakantie zonder stress…
Ga jij ook heerlijk op vakantie? Iedereen heeft zo zijn tijd nodig om de batterijen weer op te laden. Met een fris hoofd functioneren we een stuk beter! Heb jij nog een heleboel deadlines net voordat je op vakantie gaat? Met volgende tips ga je een stuk relaxter...
Werkstress of toch gezonde stress?
Heb jij last van gezonde stress of is het toch echt werkstress?
Relax toch, leven zonder stress, het kan je leven redden!
Het geheim tot een lang en gelukkig leven is, om niet te streng te zijn voor jezelf, relax! Vermijd stress.
Stress maakt vrouwen socialer en mannen juist asocialer
In stressvolle periodes plooien mannen terug op zichzelf terwijl vrouwen zich dan net socialer en meer empathisch gaan gedragen.
Minder tijd voor gezelligheid op het werk
Bij twee derde van de bedrijven is de werkdruk toegenomen. Daar wordt de werksfeer niet bepaald beter van.
Taaltest
Laden ...
Recente reacties op columns/artikelen