Categorie: Secretaresse Columns

verbetering engelse taalniveau 2

Wat is jouw Engelse taalniveau?

Het verbeteren van je Engelse taalniveau is een proces wat niet van de een op de andere dag gebeurt. Er gaat namelijk werk in zitten op enorm veel verschillende gebieden: woordenschat, grammatica, zinsopbouw, uitspraak, fluency… noem het maar op. Zie jij soms door de bomen het bos niet meer? De belangrijkste eerste stap is het vaststellen van jouw Engelse taalniveau.

fit blijven op kantoor 0

Hoe blijf je fit in deze Corona periode?

Nu we met z’n allen bijna fulltime thuiswerken en dus ook minder sociale contacten hebben, ligt het gevaar op de loer dat we te weinig beweging krijgen, geen pauzes nemen en dus ook te lang achter onze laptops blijven zitten. Daarnaast ervaren ook steeds meer mensen extra prestatiedruk, waardoor we onszelf geen tijd meer gunnen om een blokje om te wandelen. Hoe zorgen we er nu voor dat we toch aan voldoende beweging komen?

concetreren vrouw 0

Productiever werken in 5 stappen

David Allen heeft ooit de Getting Things Done methode bedacht en de Italiaan Francesco Cirillo heeft de Pomodoro techniek bedacht. Stuk voor stuk productiviteitstechnieken. Het gaat erom dat wat je doet, je doet zonder afleiding. Je blijft niet denken aan alle acties die je nog meer moet oppakken vandaag. Integendeel, je pakt een taak en die voer je met volledige focus uit. Een mooie quote van David Allen is: “Your mind is for having ideas, not holding them”.